Come anticipato, disponiamo ancora di contenuto inedito raccolto durante il nostro fine settimana ad Abano Terme. Abbiamo non solo sperimentato i vantaggi dei fanghi termali, ma ci siamo anche immersi nei benefici della riflessologia plantare, conversando amabilmente con il massaggiatore. Ecco il risultato:
Il Metodo Tabata e l’allenamento HIIT: suggerimenti e soluzioni organiche per la perdita di pesoDue diversi tipi di allenamento ad alta intensità, HIIT e Protocollo Tabata, sono stati concepiti con l’obiettivo di favorire la perdita di peso. Analizziamoli in parallelo.
Suggerimenti e soluzioni per la perdita di peso tramite il Metodo TabataIl metodo Tabata aiuta a dimagrire ed è benefico per la salute. Analizziamo i particolari insieme.