dieta

Per perdere peso, quanti passi dovremmo fare ogni giorno? I vantaggi

Qual è il numero quotidiano di passi necessario per ottenere risultati dal dimagrimento attraverso la camminata: quali sono i vantaggi?

28/04/2023

Strategie e consigli preziosi per perdere peso senza attività fisica

È fattibile dimagrire senza frequentare una palestra; tuttavia, è fondamentale rispettare le raccomandazioni corrette per assicurarsi di raggiungere gli obiettivi…

03/01/2023

Cosa include quotidianamente nel suo regime alimentare Chiara Nasti?

Chiara Nasti, una delle influencer più amate, nonostante sia diventata madre di recente, mantiene una forma invidiabile. Questo è il…

20/12/2022

Il regime alimentare di Ambra Angiolini: i segreti per ottenere un addome definito come quello dell’interprete

Ecco il segreto di Ambra Angioini, la showgirl, per mantenere un fisico in forma e avere addominali delineati come i…

13/12/2022

I misteri dell’alimentazione di Elenoire Ferruzzi: le rivelazioni dell’icona transgender

Elenoire Ferruzzi, simbolo transgender, è stata esclusa da GFVip7. Scopriamo i trucchi di bellezza di questa figura ammirata su internet.

12/12/2022

Correre e nutrizione: il metodo per perdere peso attraverso la corsa

Per mantenere un peso sano e mantenersi in forma, è essenziale combinare un'alimentazione equilibrata con la corsa. Tuttavia, è importante…

20/04/2022

Come perdere peso a casa con l’esercizio Tabata

Il Tabata è un metodo di addestramento vigoroso ed è attualmente tra i più popolari e desiderati. Esploriamo i vantaggi…

13/05/2021

Possono le smagliature essere prodotte da stress e un regime alimentare non equilibrato?

Molti non ne sono consapevoli, ma per impedire la comparsa delle smagliature, è cruciale monitorare attentamente la propria alimentazione e…

15/03/2021

Quali sono i suggerimenti per mantenersi in forma durante le festività natalizie? Ecco alcuni consigli utili

È fattibile mantenersi in forma durante le festività natalizie se si adotta un regime alimentare equilibrato, purificatore e disintossicante, unito…

09/12/2020

Il regime alimentare ottimale per ottenere una perfetta tintarella

Ci sono numerosi cibi che compongono una dieta perfetta per raggiungere una tintarella senza difetti.

20/07/2020

Soluzioni come la tavola e altre tecniche per ottenere una pancia tonica

L'esercizio della plank è tra i più raccomandati per rinforzare il muscolo dell'addome, conseguire una pancia tonica e muscoli addominali…

07/03/2018

Come ridurre i livelli di colesterolo attraverso un regime alimentare mirato

Esploriamo modi per contrastare l'aumento del peso e il colesterolo.

08/02/2018

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