Advertisements

ciclo mestruale

Quali sono i vantaggi di coordinare il ciclo e l’allenamento? I progetti positivi

È fondamentale allineare il tuo ciclo ai giorni di allenamento. Scopri tutti i vantaggi di coordinare il tuo ciclo con…

23/01/2023

Come gestire l’esercizio fisico durante il ciclo mestruale

Anche durante il periodo mestruale è possibile svolgere esercizi fisici, purché si sappia quali attività preferire e su cosa concentrarsi.

23/12/2020

Utilizziamo i cookie per personalizzare i contenuti e gli annunci, fornire le funzioni dei social media e analizzare il nostro traffico. Inoltre forniamo informazioni sul modo in cui utilizzi il nostro sito ai nostri partner che si occupano di analisi dei dati web, pubblicità e social media, i quali potrebbero combinarle con altre informazioni che hai fornito loro o che hanno raccolto in base al tuo utilizzo dei loro servizi. Visualizza dettagli