Esercizi semplici per alleviare la tensione nel collo
Compiendo quotidianamente alcuni esercizi basilari, si può liberarsi dai disturbi muscolari cervicali.
Compiendo quotidianamente alcuni esercizi basilari, si può liberarsi dai disturbi muscolari cervicali.
La rigidità del collo può presentare indicazioni scomode, come sofferenza nei muscoli e limitazione della mobilità. L’adozione di determinate pratiche può favorire la sua risoluzione.