Se le cosce sono di dimensioni ampie – Parte II

Riscrittura del testo:

Scritto da Gianfranco Di Mare

Ingegnere delle Prestazioni

Proseguiamo a trattare il nostro… problematico argomento.

Abbiamo evidenziato, nel precedente articolo, alcuni fattori finali che possono causare un squilibrio volumetrico nelle cosce.

Fra gli elementi salienti è compreso lo sviluppo muscolare. È un punto vario e soggetto a diverse interpretazioni, per cui è il primo di cui discuterò.

Dire con certezza che lo sviluppo muscolare è a priori un problema è difficile. In realtà, quello che conta maggiormente sono le proporzioni rispetto al resto del corpo.

Il primo aspetto da considerare è se le cosce mostrano un notevole sviluppo muscolare rispetto al resto del corpo; un secondo aspetto da valutare è se tale sviluppo sia percepito come inestetico, soprattutto dalla persona interessata.

Generalmente, per un’atleta avere una muscolatura ben sviluppata non è solo il risultato di allenamenti mirati, ma anche un simbolo di forza, efficacia e competenza. Pensiamo ad una campionessa mondiale in qualsiasi disciplina: difficilmente un corpo atletico viene considerato inestetico, anche con alti livelli di muscolatura.

Il modo in cui percepiamo noi stessi gioca un ruolo importante in questa questione: ovviamente l’immagine che abbiamo di noi non è solo oggettiva, ma enormemente soggettiva. Quando tale soggettività si trasforma in qualcosa di patologicamente distorto, si verificano casi estremi, come quello dell’anoressica che si sente sempre sovrappeso.

È migliore avere questa consapevolezza: il nostro parere su una parte del nostro corpo è sempre influenzato, e parziale.

Le cosce muscolose, tuttavia, non sono apprezzate quando l’individuo (solitamente una donna) non è uno sportivo e non vede i muscoli come qualcosa di utile o socialmente valido.

Un altro fattore che può condurre ad una valutazione negativa è legato ad una vera disproporzione: per esempio, cosce estremamente muscolose e il resto del fisico (soprattutto gambe e glutei, che subito mostrano le proporzioni) totalmente carente in tonicità. Comunque, questa è una situazione rara, sebbene non impossibile.

Ovviamente, la percezione del problema si intensifica quando un evidente sviluppo muscolare locale si accompagna a sovrappeso, specialmente se accompagnato da cellulite e/o ritenzione idrica. In questa situazione, lo sviluppo muscolare, invece di migliorare le forme naturali (e quindi sensuali) del corpo, sembra metterne in evidenza i difetti, riflettendo il nostro insoddisfazione verso gli altri.

Rimanete… sintonizzati, continueremo nel prossimo articolo!

Categorie Fitness

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