Una sezione dedicata all’allenamento con il Vipr non poteva assolutamente mancare al Rimini Wellness 2011, un tubo di gomma con il quale si può tonificare, rassodare e perdere peso. Questo strumento, di cui ho già discusso precedentemente, agisce come sette attrezzi in uno: bilancieri, manubri, kettlebell, palla stabile, palla medica, dispositivo di equilibrio e scala di velocità. Il peso del Vipr varia da 4 a 20 kg e può essere pressato, trascinato e calpestato per aumentare la massa muscolare.
Il Vipr, un’invenzione di Michol Dalcourt, esperto di movimento umano, è benefico per la prevenzione degli infortuni, il miglioramento della postura e il rafforzamento della parete addominale. Il Vipr è adatto a tutte le età, grazie alla possibilità di scegliere il peso del tubo in base alla propria corporatura.
Di seguito, una galleria delle sessioni di allenamento con il Vipr a Rimini Wellness 2011.
