Rilassati: esercitazioni per rafforzare le braccia (video)

Il rilassamento della pelle colpisce tutti, non solo le donne, e diventa più evidente con l’avanzare dell’età. Quando ci accorgiamo che la pelle sotto il braccio ondula liberamente quando salutiamo muovendo la mano, è tempo di prendere provvedimenti. In questo articolo vi presentiamo il video di Michela, la nostra personal trainer di ‘Salute in Movimento’, dove verranno illustrati dei validi esercizi, chiamati ‘kick back’, mirati a rinforzare i tricipiti, da praticare con un manubrio.

Immagine di riferimento presa dal sito cosmetici.kalleis.com.

Categorie Fitness

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