La quarantena può rappresentare un’opportunità per focalizzarsi sullo autoprendimento. Qui ci sono alcune idee su come rendere produttivi i giorni lunghi dedicandoli alla bellezza.
Le nostre giornate precedenti, piene di attività incessanti, lavoro e anche stress fisico e mentale, sembrano ora distanti.
La quarantena che ammette tutti ci ha offerto una varietà di esperienze e situazioni destabilizzanti. Non solo l’assenza di attività fisica, anche i nostri pensieri sono ormai pieni di paura, ansia e preoccupazioni. Perciò, dopo un periodo naturale di confusione, è importante riprendere il controllo e considerare il periodo di quarantena come un’occasione per puntare su aspetti positivi, autorizzare coccole e prendersi cura di sé.
È essenziale non lasciarsi sopraffare dalla noia. Un ritmo quotidiano altamente attivo, gestendo lavoro, figli, uscite con gli amici e sessioni di allenamento, sono soltanto alcuni aspetti della nostra vita pre-quarantena. Ora, potrebbe essere il momento per apprezzare la pausa e reclamare quell’ambito spazio che prima era costretto a sacrificare.
Non solo ti sentirai meglio fisicamente, ma anche la tua pelle si risanerà. Magari il virus ci metterà un po’ di tempo a scomparire, ma emergerai da questa quarantena con un aspetto più bello e luminoso che mai.
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