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Molte fobie ci sorprendono perché non vediamo alcun pericolo nello stimolo che causa quella paura irrazionale ed eccessiva. È il caso della leucofobia o paura del colore bianco, un disturbo che esiste e che introduce molte limitazioni e problemi nella vita delle persone che ne soffrono. Se vuoi saperne di più sulla leucofobia, te ne parleremo
nel nostro dizionario delle fobie.
Cos’è la leucofobia
La leucofobia è la paura del colore bianco.
Può essere strano per noi avere paura di un colore, ma l’abbiamo già visto nel nostro dizionario delle fobie nel caso della fobia del verde o della paura del giallo. Questo tipo di disturbo trova un nome generico nella cromatofobia o nella paura dei colori ed è prevedibile il gran numero di limitazioni che implica.
Perché cosa succede quando si ha paura del colore bianco? Come per altre fobie, la prima reazione è l’evitamento e la verità è che il colore bianco non può essere evitato. Puoi evitare di indossare abiti bianchi, puoi evitare di avere quel colore a casa, ma nel momento in cui esci, questo colore apparentemente innocuo invade tutti i luoghi.
Quali sono i sintomi della leucofobia
È un bel problema. Perché non puoi scappare o evitare il bersaglio, una reazione istintiva quando appare la paura. Le persone che soffrono di leucofobia manifestano tutti i sintomi dell’ansia, come vertigini, battito cardiaco accelerato, mancanza di respiro, tremori ed è normale che raggiungano un attacco di panico, poiché non possono sfuggire a questa situazione stressante.
È importante comprendere la quantità di problemi e limitazioni causati da questa fobia del colore bianco, un disturbo che può portare a un altro come l’agorafobia, poiché la persona cerca con tutti i mezzi di limitare i propri viaggi lontano da casa dove non ha alcun controllo sui colori che si possono trovare lungo il percorso. La leucofobia causa isolamento sociale, oltre a evidenti problemi di lavoro e perdita di autostima, essendo quella persona consapevole che la sua paura del bianco è irrazionale. Ma non puoi evitarlo.
Cause della leucofobia
La domanda che tutti ci poniamo è cosa succede allo sviluppo di una paura come la leucofobia. La risposta si trova, come sempre, in un’esperienza traumatica legata a questo colore, ma è vero che non sembra abbastanza, giusto? In caso di disturbi fobici, può esserlo. E possiamo aggiungere un certo grado di superstizione, come accade con la xantofobia o la paura del giallo.
All’origine di questa fobia dei colori possiamo più facilmente ipotizzare un disturbo d’ansia. L’ansia viene generata di fronte a una situazione pericolosa, reale o immaginaria, per renderci vigili e poter reagire. Quando si hanno problemi di ansia, quel pericolo è più immaginario che reale e può insorgere ovunque e con qualsiasi stimolo.
Come superare la leucofobia
È importante cercare un trattamento per la leucofobia e altro ancora tenendo conto della quantità di limitazioni che si creano nella vita della persona che ne soffre. La psicoterapia è l’opzione migliore per superare questa fobia e proteggersi dalla comparsa di altri disturbi in futuro. E il trattamento più efficace è la terapia cognitivo comportamentale.
Oltre al trattamento psicologico, l’uso di droghe non è escluso in alcuni casi di fobie, almeno per un certo periodo. E ciò che dovrebbe essere usato in ogni momento è la pratica delle tecniche di rilassamento a causa dell’elevato grado di ansia che si prova in questi casi.
