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Le infusi drenanti sono utilizzate per eliminare i fluidi in eccesso nel corpo, che spesso sono la causa di gonfiore, ritenzione idrica e cellulite. Quale sono le migliori?
Il ciclo ormonale, il periodo mestruale, diverse malattie ed una dieta scorretta possono causare un eccesso di fluidi nel corpo.
Ecco perché le infusi drenanti possono essere d’aiuto. Ra molto varie: le possiamo trovare già pronte in commercio o, possiamo decidere di fare una preparazione casalinga. Le infusi a base di finocchio, betulla, centella asiatica, rusco, ortosiphon, vite rossa, ippocastano sono tutte benefiche. Esaminiamone alcune più dettagliatamente.
Un infuso drenante fatto in casa punto di forte può essere fatto con betulla. La sua azione drenante è nota da tempi antichi. Addirittura, questa pianta è usata in tintura madre o oli da applicare e frizionare su pancia, cosce e fianchi, dove la cellulite si può formare. Si consiglia di preparare un infuso con un cucchiaino di questa erba e di berne almeno tre tazze al giorno, preferibilmente lontano dai pasti. La betulla è anche antiinfiammatoria, deodorante e depurativa, grazie ai contenuti di flavonoidi, vitamina C, tannini e acido caffeico.
È interessante anche quella a base di peduncoli di ciliegia. Questi infatti sono utilizzati da tempo per preparare infusi che combattono il gonfiore e la cellulite. Spesso vengono usati acerbi: sono ricchi di potassio e magnesio, ma anche tannini, polifenoli, sostanze antiossidanti, acido malico e vitamine C ed A in abbondanza. Sono quindi utili in caso di cellulite e di ritenzione idrica.
Quali sono le migliori infusi drenanti che si possono comprare online? Vediamole nello specifico.
Prodotto da L’Angelica, questo articolo è molto effettivo per le sue capacità di eliminare i liquidi in surplus. È disponibile su Amazon per circa 9 euro. Ha un tappo dosatore, che si può utilizzare su una normale bottiglia di acqua naturale. Non contiene glutine ed è a base di guaranà e Fucus, utili per disintossicare l’organismo e per stimolare il metabolismo.
Per eliminare i liquidi di troppo, Zuccari Ananas è l’ideale. È un integratore alimentare di circa 400 g. È composto da succo di ananas bio attivo, 100% naturale. Costo di circa 20 euro e disponibile online con uno sconto del 35%.
Prodotta da Pompadour, questa infusione è efficace per drenare i fluidi. È disponibile su Amazon per circa 9 euro. La confezione contiene 3 pacchetti, per un totale di 18 filtri. Può essere consumata sia calda che fredda. È fatta a base di equiseto, centella asiatica, solidago e verga aurea.
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