Valentina Ferragni è famosa sui social media per la sua pelle impeccabile e luminosa. Ci svela i prodotti che ha scelto per la cura della sua bellezza e offre un’occhiata alla sua alimentazione corretta e regime di allenamento fisico.
La routine di bellezza di Valentina Ferragni e i suoi segreti
La routine di bellezza di Valentina Ferragni è dedicata ad una pelle sensibile tendente all’arrossamento. Inizia con la detersione utilizzando un detergente morbido come l’olio micellare SVR Topialyse, creato specificatamente per pelli molto sensibili senza l’uso di sulfati, garantendo una pulizia delicata e protezione contro la disidratazione.
Il secondo passo prevede l’uso di uno spray calmante, come la lozione tonica lenitiva viso in spray di Dermalogica UltraCalming, restaura, tonifica e rinfresca la pelle sensibile.
Il terzo proposito nella sua routine è un siero. Per le pelli sensibili è meglio optare per un siero anti ossidante a base di Vitamina C pura per prevenire lo stress cutaneo causato da fattori esterni e ridurre l’aspetto delle rughe.
Quindi, la crema giorno: è consigliabile optare per una crema idratante per pelli sensibili senza parabeni e sostanze aggressive. Valentina ammette: “Prima di uscire applico sempre una crema idratante per mantenere un aspetto sano e luminoso della pelle del viso durante tutto il giorno”. La crema dovrebbe contenere SPF per mantenere la pelle morbida e idratata e per proteggerla dal sole.
Valentina, l’influencer di moda, ricorre all’uso di maschere viso rapide da fare in 10 minuti per conferire alla pelle un aspetto riposato e luminoso.
Valentina Ferragni: alimentazione e sport
Nonostante soffra di resistenza all’insulina, Valentina Ferragni non rinuncia a mantenermi in forma e a una dieta sana e saporita. La sua condizione porta all’instabilità negli equilibri del glucosio, un elemento vitale per le nostre cellule. Pertanto, se il glucosio è scarso, il corpo cerca di compensare producendo più insulina.
La sua dieta è composta da cibi che stimolano la diuresi, forniscono sali minerali e controllano la glicemia e i livelli di insulina. I cibi come calamari alla griglia e asparagi sono alcuni deliziosi esempi di piatti che Valentina ha cucinato e condiviso sul suo profilo, ma non shesita di fronte a pancake proteici.
Quando si tratta di esercizio fisico, dopo anni di palestra, Valentina ha sviluppato una passione per la pole dance, che pratica con amiche e condivide sui social media. Questo sport le permette di mantenere un fisico tonico, muscoloso e flessibile.
