La cura del benessere fisico è un elemento cruciale nella vita, che ci permette di vivere in modo più sereno e di eseguire le nostre attività quotidiane in un modo più agevole e rilassato. Per fortuna, sulla piazza ci sono molteplici prodotti che ci aiutano a tenere in forma il nostro corpo.
Olio di cannella per la pelle e i capelli
Il derma, o pelle, svolge un ruolo difensivo fondamentale contro le minacce esterne, oltre a possedere molte altre funzioni vitali, riassunte nelle seguenti punti:
– Controlla la temperatura del corpo
– Ha un’eccellente funzione sensoriale
– Organizza le reazioni difensive contro patogeni e tumori
– La vitamina D viene prodotta a livello cutaneo, essenziale per la salute delle nostre ossa.
I capelli, secondo una recente ricerca, hanno un impatto sull’umore, svolgendo un ruolo chiave nel pianificare le nostre routine quotidiane. Inoltre, possono anche aiutare a mitigare l’ansia in certe situazioni, poiché sentendosi con capelli belli e profumati, si può aumentare l’autostima, come in un colloquio o un appuntamento. Perciò, è molto importante prendersi cura della pelle e dei capelli, cosa che si può fare facilmente e in modo efficace usando l’olio di cannella!
I vantaggi
L’uso di questa spezia ha origini antichissime, risalenti al 2500 a.C., grazie al suo numero di proprietà: infatti è suggerito per ridurre la perditas dei capelli e per incrementare le chance di una loro crescita sana. L’olio o l’infuso di questa spezia sono stati sempre impiegati in shampoo, balsami o lozioni per il corpo. Un vero beneficio.
Esiste un accorgimento, non molto noto, che permette alle persone con i capelli chiari (perché è più efficace su di loro) di attenuare la colorazione dei loro capelli di uno o due toni. Come si fa? È semplicissimo: basta mettere l’olio sui capelli e lasciarlo in posa per la notte; per un effetto più marcato basta ripetere il procedimento costantemente per un periodo di tempo più lungo. Da non dimenticare che l’olio di cannella ha anche un’azione stimolante, in quanto è un ottimo alleato per pulire, depurare e mantenere sano il cuoio capelluto. La spezia da cui è estratto è ricca di molti minerali e vitamine, come il potassio, calcio, fosforo e vitamina B1, nutrienti utili in caso di carenze nel nostro organismo.
Possibili effetti indesiderati
Come per ogni cosa, ci sono anche delle potenziali controindicazioni, descritte qui di seguito. La cannella contiene cumarina, un componente che può essere tossico per il fegato e i reni: è quindi sconsigliato a persone con funzionalità renale ridotta. Per coloro che hanno il diabete, il consumo di questa spezia deve essere supervisionato da un medico, aumentando gradualmente la dose, per prevenire il rischio di ipoglicemia. Infine, a dosi alte, può essere dannoso durante la gravidanza, poiché potrebbe causare le contrazioni uterine. Durante questi periodi, dovrebbero essere evitati anche i farmaci con alte concentrazioni di cannella, in quanto potrebbero passare nel latte materno e contaminarlo, mettendo potenzialmente a rischio il feto.
