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Fitness

Il benessere e le prestazioni si incontrano a RiminiWellness!

Il testo originale è di Gianfranco Di Mare, un ingegnere delle prestazioni. Questo articolo parla di un evento chiamato RiminiWellness,…

25/04/2020

Non mancate al Biovillaggio durante l’evento RiminiWellness

Il RiminiWellness continua a sfoggiare benessere e bellezza come protagonisti principali nella sua terza edizione, che concluderà i suoi eventi…

25/04/2020

Zanardi risponde a Craven alle Paralimpiadi di Londra 2012: “Ammirateci”

Con fervore, Alex Zanardi risponde all'invito del presidente dell'IPC, Philipe Craven, incoraggiando la libertà nell'uso del linguaggio, a patto che…

25/04/2020

Le attività di tutti i giorni: il balletto delle simmetrie (a)simmetriche

Scritto da Gianfranco Di Mare, Ingegnere delle Prestazioni, questo testo discute l'effetto dei movimenti nuovi sullo sviluppo del cervello e…

25/04/2020

Il Tapis Roulant è protagonista a Rimini Wellness 2011

Nel 2011 a Rimini Wellness con il programma H.E.A.T., è stato organizzato un affascinante evento su larga scala dedicato ai…

25/04/2020

Se le gambe sono robuste – Questione di genetica

Stiamo ancora discutendo sul tema del problema di avere cosce troppo voluminose, un argomento che abbiamo introdotto qui. Abbiamo constatato…

25/04/2020

Prima di iniziare a correre o fare jogging, è necessario un adeguato riscaldamento

Written by Gianfranco Di Mare, Performance Engineer, this text is our guide on how to maximize your workout and warm-up…

25/04/2020

Eleonora Lo Bianco e Martina Guiggi si confrontano riguardo Max all’interno dell’Italvolley

Da giovedì 1 settembre, su Max e IPad, vi sarà un incontro esclusivo tra Eleonora Lo Bianco e Martina Guiggi,…

25/04/2020

Per combattere la cervicale, si possono utilizzare massaggi, foglie di cavolo e grappa

Ieri, abbiamo discusso di meteoropatia, e data l'attuale situazione meteorologica, continueremo su questo argomento discutendo un disturbo molto comune: la…

25/04/2020

Diminuire la pressione alta: Attività fisica; Suggerimenti

È cruciale gestire l'ipertensione per quelli che ne sono afflitti, poiché se non curata, può portare a gravi problemi, come…

25/04/2020

Jim Denevan dimostra la sua creatività sulla spiaggia attraverso l’arte della sabbia

Abilmente provato come uno chef senza paura, Jim Denevan è famoso per il suo approccio originale e creativo alla cucina.…

25/04/2020

Alimenti Stimolanti del Desiderio Sessuale

Le ostriche sono conosciute per essere un cibo afrodisiaco per eccellenza grazie agli aminoacidi che contengono e che stimolano la…

25/04/2020

Doni orientati all’eco-fitness

In vista del Natale, pur nel contesto di una crisi economica, spesso non abbiamo un budget sufficiente per splurges regalo.…

25/04/2020

Perdere peso con Wii Fit: le attività più efficienti e il programma di esercizi

È realmente possibile bruciare grassi e rimanere in forma utilizzando la Wii Fit? Molti esperti esprimono perplessità su questo argomento,…

25/04/2020

Lo yoga Iyengar

Avete mai sentito parlare dell'Iyengar yoga? Questo stile di yoga è stato sviluppato dal maestro BKS Iyengar e prevede un…

25/04/2020

Come proteggere la propria incolumità mentre si va in bicicletta: consigli e normative essenziali

Dopo aver discusso la condizione deplorevole delle piste ciclabili in Italia (puoi scoprire di più qui), è il momento di…

25/04/2020

Il doodle olimpico per il Nuoto Sincronizzato alle Olimpiadi di Londra del 2012

Il doodle Google del 5 agosto 2012 si concentra sul Nuoto Sincronizzato, marcando la decima volta che Google dedica un…

25/04/2020

A Rimini, “L’età non è un limite per lo sport”

La terza edizione del progetto "Lo sport non ha età" è stata avviata dal Comune di Rimini ed è destinata…

25/04/2020

Il ricorso allo yoga per l’indietro può aiutare a mitigare il disagio del dolore

Il Yoga può essere un rimedio efficace per il mal di schiena? Gli appassionati di questa pratica antica sanno bene…

25/04/2020

Il Kick Boxing contribuisce al benessere e alla salute, portando numerosi vantaggi

Avete mai considerato l'ideea di provare una lezione di Kick Boxing? Essa è non solo un'attività che offre molto divertimento,…

25/04/2020

Come si calcola l’indice di massa corporea? (video)

L'indice di massa corporea, o Body Mass Index, serve per determinare se un individuo è in sottopeso, normopeso, sovrappeso o…

25/04/2020

Gli esercizi di allungamento per le spalle possono aiutare a mitigare i disturbi e le sofferenze

  Effettuare regolarmente degli allungamenti mirati per le spalle può certamente contribuire ad alleviare quei fastidiosi dolori che spesso ci…

25/04/2020

In Brianza, si pratica la corsa e il ciclismo con l’evento RUN&BIKE!

Il 9 luglio 2011 si svolgerà la prima edizione di RUN&BIKE nel Parco del Curone a Lecco, organizzata dalla ASD…

25/04/2020

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