Scritto da Gianfranco Di Mare, Ingeniero del Performance, il presente testo affronta il problema della percezione di cosce troppo voluminose.…
Quest'anno, il noto reality show, Grande Fratello, ha dato una nuova notorietà alla professione di hostess accogliendo tra i suoi…
Di Gianfranco Di Mare Ingegnere di Performance Esploriamo alcune strategie per risolvere il complicato equilibrio del piede frontale che inibisce…
Secondo l'esperto ingegnere delle prestazioni, Gianfranco Di Mare, ci sono interessanti dettagli strutturali da notare negli alimenti. Per esempio, vegetali…
Perdere peso da casa tramite esercizi efficaci e specifici, che ne pensate? Potete iniziare proprio ora! Seguire solamente una dieta,…
Vi presento una manifestazione eccezionale che avrà luogo al Rimini Wellness 2011. Sarà un momento per tutte le giovani atlete…
L'allenatore ellittico, noto anche come cross trainer, è uno strumento usato sia nelle palestre che in casa per imitare l'attività…
Dopo un intenso allenamento, la scelta migliore per rifornire il corpo di minerali e vitamine persi attraverso il sudore è…
Wellness & Performance, come promesso, ha partecipato alla cerimonia di apertura della sesta edizione di Rimini Wellness 2011. Maurizio Melucci,…
Continuiamo a esplorare potenziali soluzioni per coloro che desiderano tonificare i muscoli addominali ma trovano gli esercizi tradizionali troppo pesanti.…
Vogliamo insegnarti a rafforzare il tuo muscolo orbicolare dell'occhio. Questo muscolo, che ricopre sia la palpebra superiore che quella inferiore,…
Per un vero spirito natalizio, dobbiamo abbracciare l'armonia e la serenità, i fondamenti del feng shui. Non stiamo parlando di…
La pubblicità di Tim intitolata "Diventerò padre", in onda sulle reti nazionali, ha scatenato l'ira del Moige (Movimento Italiano Genitori),…
A volte si può riscontrare un irrigidimento nei movimenti e un dolore in alcune aree del corpo, come quella del…
I Mandala sono straordinari riflettori del nostro preciso istante di viaggio; danno forma e tonalità alla nostra grandiosa danza interna,…
Una volta che un inverno lungo e gelido ci ha costretti a rimanere a lungo dentro casa, la voglia di…
Il Feng-Shui, che può essere tradotto come "vento e acqua", è un'arte orientale antica che si concentra sulle interazioni armoniche…
Sebbene la crisi economica abbia limitato l'accesso agli ambiziosi progetti di viaggi spaziali alla luna, le celebrazioni per il 40°…
Di Gianfranco Di Mare, Ingegnere di Performance, abbiamo appreso la sua ritrosia nell'usare link, specialmente quelli che approfondiscono gli argomenti…
Conformemente a quanto garantito, vi presentiamo la quinta e, ad oggi, ultima sessione di esercizi yoga per la perdita di…
di Gianfranco Di Mare Ingegnere Delle Prestazioni C'era un'epoca in cui si pensava che l'uomo, in pochi secoli, si sarebbe…
Questi versi malinconici e disincantati, che potrebbero sembrare l'opera di un poeta romantico al limite dell'abisso, non sono in realtà…
Lo sport del kitsurf, pur essendo classificato come estremo, ha visto un aumento della sicurezza grazie alle innovazioni nei materiali…
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