Nike e Tom Tom hanno unito le loro forze per creare l'innovativo Nike+ SportWatch GPS alimentato da TomTom. Questo incantevole…
Non perdete l'opportunità di provare le nuove Adizero di Adidas in questa primavera: sono le scarpe più leggere mai create.…
Le due squadre, Skorpions Varese di wheelchair hockey e Pallacanestro Varese di basket, nonostante praticano sport diversi, condividono la medesima…
L'assunzione di cibo prima dell'allenamento varia in base a diversi fattori. Tra questi, l'intensità dell'attività fisica da svolgere e la…
La sneaker Clash di Diadora, una edizione rivisitata dello stile vintage degli anni '70, è ora disponibile in esclusiva nei…
Gianfranco Di Mare, un ingegnere del rendimento, ha cominciato a concentrarsi sul problema delle cosce voluminose, come aveva precedentemente promesso.…
Risveglio energetico dell'imponente motore di RIMINIWELLNESS Dal 14 al 17 maggio 2009, RIMINIWELLNESS ritornerà per la quarta volta nel quartiere…
Scegliere il giusto vestiario per l'attività fisica, sia in palestra che a casa, è di fondamentale importanza. L'abbigliamento per l'esercizio…
L'esercizio fisico è benefico: un messaggio che non smetteremo mai di diffondere. Ogni giorno, molte ricerche lo confermano, evidenziando i…
Durante il periodo festivo di Natale è comune riscontrare un aumento dello stress, una situazione che risulta essere ulteriormente aggravata…
L'ingegnere delle prestazioni, Gianfranco Di Mare, discute l'importanza degli allenamenti di destrezza. Questi includono l'acquisizione o il perfezionamento di un'abilità…
La pratica degli esercizi di recupero è una fase essenziale per il benessere personale, particolarmente dopo un allenamento di media/alta…
Nel campo dello yoga, l'atto di assumere la postura detta Tadasana, o posizione della montagna, è un metodo efficace per…
La cerimonia di apertura dei XXI Giochi Olimpici Invernali avverrà stasera, ma la città ospitante, Vancouver, ha già ricevuto il…
Se sei alla ricerca di un abbigliamento adatto per fare surf, che sia confortevole e funzionale per l'attività che stai…
Sono rimaste solo due sessioni prima di poter andare al mare o in piscina con un addome tonico o di…
È possibile modellare il torace a casa? Certamente, purche tu abbia a disposizione qualche attrezzatura adeguata. Più precisamente, le attrezzature…
Sei ancora incerto su cosa regalare per le festività natalizie? Ecco un'idea brillante: Adidas Originals. Foot Locker e Adidas Originals…
Perdere peso e mantenere una forma fisica ottimale è un desiderio condiviso da molti, ma cosa si può fare se…
Il rinomato circuito di palestre, Virgin Active, ha aperto le porte del suo settimo club a Baranzate, Milano il 10…
Se svolgete regolarmente esercizi fisici (come ad esempio la corsa), potete tranquillamente iniziare a fare squat. Un consiglio, che abbiamo…
Nel mio post del 2 aprile, vi avevo parlato della prossima Maratona di Milano che si sarebbe svolta il 10…
Avrete sicuramente sentito in palestra l'importanza di respirare adeguatamente durante l'attività fisica. Oltre al consiglio tradizionale di inspirare dal naso…
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