Eleggere l’attività fisica ideale: suggerimenti basati sullo zodiaco (parte due)

Come precedentemente annunciato, ecco a voi la continuazione della nostra rubrica di consigli astrali per la selezione del vostro sport ideale. Questa volta ci concentriamo sul Leone, la Vergine, la Bilancia e infine lo Scorpione.

Partendo dal Leone, i suoi punti sensibili includono il cuore, l’aorta, la colonna vertebrale e l’area superiore della schiena. Sebbene l’attività fisica possa favorire la circolazione, i leoni dovrebbero evitare l’eccessivo sforzo, in particolare nella corsa.

La loro naturale inclinazione a voler brillare può spingerli a eccedere con l’allenamento fisico. Sport adatti includono il pilates, il ballo di coppia e qualsiasi attività che nutra il loro ego senza mettere troppo peso sulla parte superiore della schiena.

Passando alla Vergine, i suoi punti di fragilità sono il sistema nervoso simpatico, la milza e il sistema digestivo. Conoscendo il loro amore per l’igiene e la vanità, le palestre tradizionali, dove le persone sudano e producono cattivi odori, potrebbero non essere l’ideale. Attività di resistenza, l’obiettivo di allenamenti ragionevoli e l’allenamento a casa potrebbero essere più adatti.

Veniamo ora alla Bilancia. Le aree sensibili di questo segno includono la regione lombare, i reni e i glutei, quindi, è meglio evitare di sovraccaricare queste zone, ad esempio con il sollevamento pesi o il trasporto di carichi pesanti. Sport cardiovascolari, stretching a basso impatto, pattinaggio su ghiaccio e golf sono raccomandati. Le bilance tendono a perdere facilmente la motivazione, quindi fare sport con un compagno potrebbe aiutarli a restare motivati.

Infine, lo Scorpione. Il sistema riproduttivo e gli organi genitali sono i punti deboli di questo segno. Gli scorpioni sono attratti da attività fisiche molto intense e spesso sfogano la rabbia con una lunga corsa. La boxe, le arti marziali, il triathlon e le corse su lunga distanza potrebbero essere adatte a loro. Ma attenzione ai rischi di strappi e distorsioni.

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