Istruzioni per contrastare le rughe attraverso la ginnastica facciale: un video riporta semplici esercizi da eseguire quotidianamente. L’aprile scorso avevo suggerito un paio di video che illustravano alcuni esercizi di ginnastica facciale anti-invecchiamento. Ora vi presentiamo un nuovo video, anch’esso estratto dalla web TV DeabyDay. Ecco il video in questione: Ci vediamo domani con un altro video di ginnastica facciale.
Il Metodo Tabata e l’allenamento HIIT: suggerimenti e soluzioni organiche per la perdita di pesoDue diversi tipi di allenamento ad alta intensità, HIIT e Protocollo Tabata, sono stati concepiti con l’obiettivo di favorire la perdita di peso. Analizziamoli in parallelo.
Suggerimenti e soluzioni per la perdita di peso tramite il Metodo TabataIl metodo Tabata aiuta a dimagrire ed è benefico per la salute. Analizziamo i particolari insieme.