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Hai mai avuto l’influenza? Sicuramente sì e sicuramente sei sopravvissuto, visto che sei qui a leggere questo articolo. Nelle ultime settimane, un virus ha preso il sopravvento e persino le redini delle agende internazionali. E, naturalmente, in questa situazione, la paura del contagio si diffonde più velocemente del virus stesso. Il coronavirus ha provocato un allarme sociale così grande che può già essere considerato una vera e propria fobia: la coronafobia.
Ma il coronavirus è così pericoloso?
Tutto è iniziato nella città cinese di Wuhan. Da lì abbiamo ricevuto le prime notizie di un nuovo tipo di virus che si stava diffondendo tra la popolazione e ci sono stati anche alcuni decessi. E da lì non solo il virus si è diffuso rapidamente. Il fatto è che il COVID19 presenta gli stessi sintomi di una comune influenza e, inoltre, si cura con la stessa facilità. Il fatto che mettano in evidenza il numero di decessi non fa che aumentare la psicosi e l’allarmismo.
Gli esperti ci dicono che più persone muoiono a causa dell’influenza comune che del coronavirus, che si tratta di un’infezione che nella maggior parte dei casi è lieve e che inoltre non si diffonde facilmente ai bambini. I nostri piccoli sono al sicuro, le persone con una malattia immunosoppressiva o gli anziani non sono così al sicuro. È in questi gruppi a rischio che si verificano questi dati sulla mortalità dovuti al coronavirus.
Nonostante ciò, la fobia del coronavirus è salita alle stelle. Le autorità sanitarie parlano più di una pandemia che di un’epidemia di coronavirus, ma si è verificata anche una pandemia di fobia.
E mentre le alte autorità invitano alla calma, continuano ad attivare i protocolli e ad assicurarsi che siano preparate in caso di epidemia. In altri paesi isolano le città, in Spagna più di un evento è già stato cancellato e tutti si preparano a cancellare partite di calcio o concerti. Sembra che anche le Olimpiadi di Tokyo 2020 siano appese a un filo, quello dell’allarmismo sul coronavirus.
Non possiamo evitare l’allarmismo perché i messaggi sono contraddittori. Da un lato, ci assicurano che il coronavirus è come un’influenza e che è ancora meno letale dell’influenza. D’altra parte, si preparano al peggio. Cosa conserviamo? Un evento non viene cancellato a causa del pericolo di contrarre l’influenza, un’intera città non è isolata a causa di un’epidemia di influenza».
In queste circostanze, la coronafobia o la paura del coronavirus sono pienamente giustificate. Eppure, è conveniente per noi superare la paura del contagio in modo che questa paura non interferisca con la nostra vita quotidiana. Ma come si fa a porre fine a quella paura?
Nessuno vuole contrarre il coronavirus, proprio come nessuno vuole contrarre l’influenza. Sembra che ci sia un’ossessione per evitare il contagio in cui le mascherine sono state messe sotto i riflettori. Sapere che la mascherina è inutile quando si tratta di evitare il coronavirus non impedisce alle persone di uscire in massa e di porre fine all’esistenza delle mascherine nelle farmacie. Maschere essenziali per alcuni malati e non esattamente per il coronavirus.
Per superare la paura del contagio, devi prima fare un esercizio di accettazione. C’è qualcosa che ci sfugge in questo coronavirus, qualcosa che non abbiamo sotto controllo, da qui la paura e l’ansia che derivano dall’entrare in metropolitana e sentire la tosse di un viaggiatore. La paura è in realtà un meccanismo di difesa, ma cessa di essere utile quando diventa eccessiva ed eccessiva, quando diventa una fobia.
Possiamo seguire le istruzioni delle autorità sanitarie in termini di prevenzione del coronavirus, ma anche così, la paura rimarrà se non dimentichiamo le teorie del complotto e non spostiamo l’attenzione. Soffriamo anche di un’epidemia di sovraccarico di informazioni, come se il mondo avesse smesso di girare e ci fosse solo il coronavirus.
E non è così. Se fai parte di un gruppo a rischio, rivolgiti al tuo centro medico in modo che i professionisti possano informarti sul modo migliore per prevenire il contagio. Se non appartieni a nessun gruppo a rischio, pensa a cosa fai regolarmente per prevenire l’influenza che ti tortura ogni anno. Compri una maschera in modo che nessuno ti infetti? Stai annullando la tua vacanza per paura del contagio?
