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La pelle, sempre soggetta ad agenti esterni e alle condizioni climatiche, rischia di subire danni quando le temperature aumentano con l’avvento della stagione calda. Quindi, dobbiamo scoprire come mantenerla al sicuro dal calore.
Salvaguardia della pelle dal calore
Con l’arrivo della primavera e dell’estate, le temperature aumentano substanzialmente. Il calore, però, può avere effetti negativi sulla salute della nostra pelle e può portare a rossori, eritemi e irritazioni.
Per prevenire questi effetti fastidiosi, è fondamentale preservare la pelle dal calore intensivo evitando danni irreparabili. Scopriamo come mantenere la pelle rinfrescata e tonica.
Docce rinfrancanti
Il primo passo è prendere docce regolari, preferibilmente con acqua fredda. L’obiettivo è mantenere la pelle fresca, idratata e riposata, combattendo la disidratazione cutanea. Fare almeno una doccia al giorno a una temperatura moderata, non troppo calda o troppo fredda, contribuisce a tenere morbida e idratata la pelle e ad evitare ulteriori irritazioni.
Dopo aver lavato il corpo, rivolgi l’attenzione verso le gambe, spruzzando acqua fredda per migliorare la circolazione e renderle più leggere.
Pulizia
Per difendere la pelle dal calore, è cruciale utilizzare il detergente giusto quotidianamente. Durante l’estate, tendiamo a sudare molto e a lavarci più spesso, ma lavaggi frequenti con prodotti non appropriati possono danneggiare la salute cutanea.
È invece necessario utilizzare detergenti che non cambino il pH della pelle. Per un effetto rinfrescante e goderevole, scegli detergenti a base di menta o salvia.
Acque Addolcenti
Per proteggere la pelle dal calore durante l’estate, potete usare anche acque addolcenti per il corpo. Questi prodotti sono composti da ingredienti naturali come limone, aloe vera, camomilla e olio essenziale di menta, perfetti per fornire un effetto rinfrescante e lenitivo alla pelle sottoposta a temperature elevate. Poiché questi prodotti non contengono alcol, possono essere applicati in ogni momento della giornata senza paura di disidratare o irritare la pelle.
Polveri
Per gestire l’eccessiva sudorazione e prevenire irritazioni o arrossamenti, si può fare ricorso alle polveri, come l’amido di riso. Questi prodotti possono essere disciolti in acqua e poi applicati su tutto il corpo per avere benefici significativi anche in termini di idratazione cutanea.
Vestiti
Infine, non dimentichiamo che la pelle deve essere protetta dal calore anche con l’abbigliamento appropriato. Evitiamo quindi fibre sintetiche e scegliamo capi d’abbigliamento di cotone o lino, fibre naturali che favoriscono la traspirazione e impediscono la proliferazione di batteri.
