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Video di allenamenti fisici da fare sulla spiaggia (nuovi)

30/09/202328/04/2020

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Escursionismo: ideale per coloro che desiderano trovare sollievo dal calore estivo

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Quale strumento efficace per gli addominali dovrei selezionare?

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Esegui a casa l’allenamento giornaliero per le gambe e i glutei usando il circuito specifico

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Diventare più forti e agili grazie al Pilates

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Un’efficace esercizio di aerobica

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Rafforzare la parte interna delle cosce ; Tonificare ; Arti inferiori

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migliori app per allenarsi

Sei ottime applicazioni per il fitness casalingo

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Allenamenti casalinghi che non necessitano di attrezzature; Ginnastica

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Allenamenti per la zona addominale e il torace

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Cinque strumenti essenziali per l’esercizio dello yoga

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Gli strumenti yoga ideali per un esercizio eccellente sulla spiaggia o nel proprio cortile di casa.

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Membri competenti della stessa famiglia

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Combattendo lo stress con lo yoga – prima parte

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Il kitesurf è un tipo di allenamento che si svolge nell’acqua

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Il Festival dello Yoga di Milano si conclude in grande stile con la partecipazione di Camila Raznovich

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Informazioni preziose sulla dieta Dukan

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Nella situazione in cui la rapidità è fondamentale, noi risolviamo i problemi

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Hai problemi di insonnia? Non sempre ciò che sembra negativo lo è davvero!

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Le donne possono tonificare la parte inferiore dell’addome attraverso specifici allenamenti per rafforzare la zona del ventre

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Steve Jobs è deceduto: osserva il video del suo discorso alla Stanford

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Nel 2011, il Rimini Wellness ha posto l’accento sulla postura, equilibrio, respirazione e tonificazione anche all’interno dell’acqua

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Quest’anno, l’assistenza ai bambini si manifesterà anticipatamente con l’arrivo del Natale!

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Lezioni di yoga sono disponibili a Milano e Roma per combattere lo stress della vita in città

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