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Dopo l’estate, la pelle del viso e il corpo hanno bisogno di cure particolari per riprendersi dall’esposizione prolungata al sole, dal caldo e dagli agenti atmosferici. La pelle matura a fine estate ha bisogno di qualche attenzione in più, perché i segni del tempo potrebbero essere più evidenti.
Nel cambio di stagione, però, non ci si deve soffermare solo sull’estetica, ma dedicarsi a cure speciali a tutto tondo, per conservare a lungo i benefici del sole e prepararsi al freddo in arrivo. Ecco come riequilibrare e nutrire la pelle, coccolando anche il benessere interiore, per iniziare l’autunno con una nuova energia.
Dopo mesi di sole e mare, la pelle del viso potrebbe apparire più spenta e disidratata e per questo potrebbe aver bisogno di una routine specifica e strutturata. Alcuni marchi propongono prodotti specifici per queste situazioni, ma è importante affidarsi a marchi affidabili e di alta qualità. Ad esempio, se vuoi avere accesso a soluzioni personalizzate per la beauty routine per pelle matura partendo dalle sue caratteristiche o problematiche, scopri il mondo Bsoul, che offre cosmesi biologica e vegana.
Detergere, idratare e nutrire sono passaggi universalmente utili, ma ogni pelle ha bisogno di formulazioni diverse per una maggiore efficacia. La pulizia del viso è un passaggio fondamentale tutto l’anno, mattina e sera, perché libera la pelle da trucco, crema solare e agenti inquinanti. Inoltre, unitamente alla esfoliazione, molto importante dopo settimane di esposizione al sole, la prepara a ricevere i trattamenti come sieri a base di acido ialuronico, vitamine e antiossidanti, che aiutano a contrastare i danni dei radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento precoce.
Il corpo, come il viso, ha bisogno di rigenerarsi dopo l’estate, quando il sale e l’abbronzatura potrebbero mostrare una pelle secca e segnata. L’esfoliazione è il primo passaggio per liberarsi delle cellule morte e favorire il rinnovamento cellulare. Un delicato scrub corpo, magari a base di ingredienti naturali come zucchero di canna o sale marino, è ideale per ritrovare una pelle liscia e levigata, che faccia sfoggio dei benefici ottenuti dai bagni marini e dell’abbronzatura, che apparirà più luminosa.
Dopo l’esfoliazione, è fondamentale idratare la pelle per ripristinare l’equilibrio perso durante i mesi estivi. Una crema ricca ma leggera, a base di burri naturali come quello di karité, può nutrire la pelle matura in profondità senza appesantirla. Per chi preferisce una texture più leggera, gli olii potrebbero essere l’alternativa perfetta, da massaggiare sulla pelle ancora umida dopo la doccia per un effetto setoso.
Non solo beauty routine ma anche benessere interiore. Dopo l’intensità dell’estate, è importante prendersi del tempo per ritrovare l’equilibrio tra corpo e mente, indispensabile per tornare alle abitudini e alle incombenze quotidiane come lavoro e cura della casa e della famiglia. Tecniche di rilassamento come la meditazione o lo yoga sono utili per ridurre lo stress del rientro e ricaricare le energie, ma anche tornare a praticare attività fisica regolarmente.
L’estate è la stagione della libertà, ma mette a dura prova pelle e spirito, perché scompiglia completamente le abitudini del resto dell’anno. Per mantenere gli effetti benefici della bella stagione e prepararsi a quella invernale, è bene affrontare il rientro con una beauty routine mirata, che accompagni verso l’inverno col passo sicuro di un corpo curato, amato e una mente in equilibrio.
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