Quali sono i vantaggi di coordinare il ciclo e l’allenamento? I progetti positivi
È fondamentale allineare il tuo ciclo ai giorni di allenamento. Scopri tutti i vantaggi di coordinare il tuo ciclo con le tue sessioni di esercizio.
Redazione di style24
Quale è il periodo di recupero necessario tra una sessione di esercizi e la successiva?
Quanti giorni di pausa sono richiesti tra un allenamento e il successivo? Ecco la risposta.
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È fattibile celare una gravidanza, almeno durante i primi stadi. Il vestiario può essere il tuo alleato in questo. Ecco alcuni consigli su come abbigliarsi per mascherare una gravidanza.
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Con il suo intuito per la bellezza, Ada Ooi rivela le strategie per ottenere una pelle impeccabile: ecco le sue raccomandazioni
L’esperta di bellezza, Ada Ooi, rivela le tecniche per ottenere una pelle immacolata. Ecco tutti i suggerimenti che dovresti considerare secondo la sua esperienza.
Come utilizzare il trucco per coprire il doppio mento
Ecco alcuni pratici e potenti trucchi di estetica per camuffare il doppio mento attraverso l’uso del trucco.
I rituali di bellezza di Huda Kattan: misteri della bellezza
La notissima artista del trucco, Huda Kattan, ci rivela le sue strategie per la bellezza e la sua routine di cura personale. Scopriamo quali sono.
I trucchi di bellezza di Eva Mendes: i misteri dell’attrice svelati
L’attrice e modella di origine cubana, Eva Mendes, è al top della sua forma fisica. Scopriamo tutti i suoi trucchi di bellezza e la sua routine di cura personale.
Quali sono i vantaggi derivati dalla pratica della corsa a ritmo lento?
La corsa lenta nelle sessioni prolungate svolge una funzione determinata durante l’addestramento. Scopriamo insieme tutti i vantaggi di questa pratica.
Gli esercizi più efficaci per accrescere l’agilità della colonna vertebrale
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Quali sono gli allenamenti per potenziare la flessibilità del bacino?
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Ecco le cinque principali attività per potenziare la mobilità delle spalle: queste sono quelle da adottare.
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